Local: Lisboa - Anjos
O projeto Co.mover.se promove a resiliência nas comunidades. Uma das formas como o faz é partilhando informação e proporcionando ferramentas para trazer essa resiliência para os relacionamentos pessoais e de grupo. Relações resilientes e sustentáveis são um sitio seguro para aprender e crescer em conjunto, atravessando com apoio as várias fases da vida, partilhando tristezas e alegrias.
Uma comunidade pode ser um casal, uma família, um grupo de amigos, uma equipa de trabalho, uma escola, um bairro, um clube...
Podem ser muitas ou poucas pessoas...
A formação Co.mover.se dá-te:
- Informação para compreenderes melhor as dinâmicas dos relacionamentos: porque te relacionas de certas formas com os outros e porque os outros se relacionam de certa forma contigo.
- Ferramentas para tornares as tuas relações mais empáticas e colaborativas.
- Capacidade para organizar um grupo Co.mover.se
Programa da Formação:
1º dia - Manhã
Jogos de apresentação
Apresentação a três
Os dois lados da corda
Mente, emoções e sensações. o casamento perfeito.
(cérebro esquerdo, cérebro direito e cérebro réptil
O filme da minha vida - Desenho da história de vida dos relacionamentos com meditação
1º dia – Tarde
Jogo - O Puzzle
A pré-história do amor – jogo sobre a teoria da vinculação
Nem contigo nem sem ti - A teoria do limpa parabrisa
Do amor doloroso ao amor alegria - Aprendendo a distinguir entre amor e não amor.
2º Dia - Manhã
Jogos de ligação
Sombras e espelhos – Tomando consciência dos três níveis nos relacionamentos
Trabalho prático
2º dia – Tarde
Jogos de eutonia
Olhar e ser olhado
Palavras mágicas – Fazendo a comunicação funcionar
Circulo de fecho
Para saberes mais acerca do Projecto Co.Mover.Se, clica aqui
Facilitadora: Fátima Marques
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Terça a Sexta-Feira
das 10h30 às 19h
969469438
966200179
espacoessenciadeluz@gmail.com
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