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Massagem
A massagem com taças permite atingir rapidamente um relaxamento profundo e criar um fluxo energético no corpo que irá libertar suavemente bloqueios emocionais e físicos.
A Reflexologia Podal é um método de cura existe há pelo menos 2.500 AC e foram os chineses os mais interessados em desenvolver esta técnica que é aplicada até aos dias de hoje.
Estes tratamentos consistem na aplicação e retenção de óleo medicado constantemente aquecido que se mantém numa forma moldada à mão com farinha e água.
Lomi-lomi significa "massagem" no idioma havaiano. É a palavra usada hoje em dia para descrever a massagem havaiana, com mais de mil anos de história, sendo considerada uma das terapêuticas mais importantes da medicina tradicional Havaiana e tem o objetivo de restabelecer o estado natural de harmonia da vida (lokahi) e de energia (mana) no corpo.
Abhyanga significa literalmente untar, esfregar. É a mais antiga e tradicional massagem terapêutica de origem ayurvédica e que deu origem á maioria das terapias manuais. É uma massagem corporal realizada com deslizamentos amplos, longos e ritmados por todo o corpo em sete posições.
Também conhecida na Índia com Shiro Abhyanga (shiro: cabeça; Abhyanga: massagem com óleo) e no ocidente como IHM (“Indian Head Massage”), é uma massagem aplicada na cabeça, face, pescoço, zona superior das costas, ombros e braços. O paciente está sentado numa cadeira, utilizam-se técnicas de manipulação muscular específicas e pressões sobre pontos específicos.
O nosso corpo é como um tesouro, que devemos cuidar e mimar. É através do nosso corpo que executamos todos os movimentos necessários às tarefas diárias.
Todas as rotinas do dia-a-dia, as más posturas, o stresse fazem com que se acumulem tensões musculares (rigidez nos músculos).
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